Gesundheitstage an der Sport MS

Gesundheitstage an der Sport MS

Gesundheitstage an der Sport MS

Mittwoch und Donnerstag nach Pfingsten fanden bei uns die mittlerweile schon obligaten Gesundheitstage statt.

Am Mittwoch waren die ersten und zweiten Klassen an der Reihe, Donnerstag unsere „Großen“. Jeder Jahrgang wurde von einem Lehrerteam betreut und die Lehrer boten ihr Programm jeweils in drei Klassen an.

Das Thema „Gesundheit“ wurde von den verschiedensten Richtungen beleuchtet: Gesunde Ernährung, die häufigsten Ernährungsfehler, Hygiene, verschiedene Sportarten, Entspannungsübungen, Yoga, Gesunder Rücken, Nahrungsmittelzusätze und Allergien, Smoothies waren nur einige der gebotenen Inhalte.

Dazu gab es theoretische Inputs, aber auch jede Menge praktische Übungen, spannende „Schnitzeljagden“, bei denen sogar das Handy zum Einsatz kam, Spiele für die „Kleinen“ und jede Menge Bewegung.

Unseren SchülerInnen hat die Abwechslung gefallen und wir Lehrer haben somit die Hoffnung, dass die gebotenen Inhalte von unseren Schülern sozusagen zum Wohle ihrer Gesundheit „verinnerlicht“ wurden.